オススメ健康法イヤシロチとは
「イヤシロチ」ってご存知でしょうか。そこにいるだけで癒される場所、居心地の良い場所で、昔から伝わるパワースポットのようなものです。そのメカニズムを解き明かしてみましょう。
カリスマ社会福祉士
オススメ健康法
オススメ健康法アーシングで地球とつながって無限の恩恵を
アーシングは裸足で大地に立って地球とつながることです。習慣化すれば地球から無限の恩恵を受けられるようになります。細胞の酸化から体を守り、病気知らずの体へ。
病気とは何かアトピーが完治した３つの方法
アトピーの辛さは、経験した人にしかわかりません。私は辛いアトピーを経験し、今は完治しました。効果の高かった３つの方法を記事にしました。
オススメ健康法靴下の重ね履きにはどういう意味があるのか
靴下を何枚も重ねて履くことで足からどんどん毒が出ていきます。出てきた毒によって靴下は溶けるように破れていきます。ぜひこのデトックスを経験してください。
オススメ健康法白湯のススメ
白湯は新陳代謝を高めてデトックスを促進する最高の飲み物です。朝起きてすぐ白湯を一杯飲む習慣をつけるだけで体が浄化されます。誰でも簡単に始められる白湯健康習慣をぜひ。
人体の神秘地球の周波数に脳波をチューニングせよ、アルファ波とシータ波
脳波がシータ波になれば覚醒することができます。人間の脳波を地球の脳波であるアルファ波～シータ波に近づけていきましょう。
オススメ健康法マインドフルネスで「今」を生きる
頭の中のおしゃべりが止まらない人いませんか？過去や未来の事を常に考えている人いませんか？マインドフルネスで今を生きてみましょう。
オススメ健康法瞑想習慣
瞑想をはじめても習慣化せず続かないという方はいませんか。本物の瞑想で体が気持ち良くなると止められなくなります。瞑想習慣で人生を劇的に変えましょう。
オススメ健康法丹田呼吸で人生を変えよう、正しい方法と３つのコツ
24時間している呼吸は人間にとって最も重要です。呼吸を変えれば人生が変わります。丹田呼吸を習慣化し、最高の人生を手に入れてください。
オススメ健康法焚き火の「気持ちいい癒し音」にヤミツキ、冬キャンプのススメ
焚き火はひそかなブームです。遠赤外線によるホッとする温かさ、1/fゆらぎによる癒し効果を体感するともうやめられません。ぜひ冬は外で焚き火をしてみてください。