様々な健康情報があふれる昨今、どうすれば健康寿命を延ばすことができるかは多くの人の関心事だと思います。
私自身、小さいころから様々な体調不良に悩まされ、いつの頃からかそれが当たり前だと思って生きてきましたが、健康に生きる術を身に着けたことで少しずつ回復し、人生が変わりつつあります。
日々の不調が解消されると、生きづらさがなくなり、毎日が楽しくなってきて新しい人生を歩み始めたように感じます。
その方法をこのサイトに詰め込みました。
120歳まで健康に生きる術を伝授します。
断食体験記 虫歯は自然治癒する
